새싹보리섭취방법 썸네일형 리스트형 새싹보리로 나쁜콜레스테롤 잡고, 내장지방 잡자!! 새싹보리로 나쁜콜레스테롤 잡고, 내장지방 잡자!! 혈관 건강과 내장비만은 매우 밀접한 관계를 가지고 있는데, 이 둘을 모두 잡을 수 있는 효능 가지고 있는 것이 새싹보리이다. 한때 몇몇 제품의 중금속 검출로 관심도 떨어지긴 했지만,새싹보리 자체의 효능은 다이어트와 혈관건강등 성인병 관리를 하는 사람들에게는 너무나 좋은 푸드이기에 그 효능과 섭취방법 및 주의 사항 들을 알아보고자 한다. -새싹보리?- 새싹보리는 말 그대로 보리의 어린 싹을 말하는데, 보리에 함유된 폴리코사놀,클로로필,사포나린등이 응축된 형태로 가지고 있다. 또한 철분이 시금치의 약24배의 양을 함유하고 있고, 고구마 약20배의 식이섬유를 가지고 있으며 낮은 열량으로 변비완화와 다이어트에 많은 도움을 준다. -새싹보리의 효능- 1.혈관건강 .. 더보기 이전 1 다음
