BTS, 블랙핑크 처럼 멋지고 이쁜 몸매 되기 ! (1탄)-동기부여-다이어트&운동

 BTS, 블랙핑크 처럼 멋지고 이쁜 몸매 되기 ! (1탄)-동기부여- 다이어트&운동

-다이어트&운동도 이제 한류 !!-

 

최근 코로나로 인해 K-방역과 더불어 한국의 음식, 영화, 음악 등 다양한 분야에 한류 열풍이 그 어느 때보다 뜨겁다.

특히 BTS, 블랙핑크 같은 한국 아이돌의 선풍적인 인기로 인해 그들을 바라보는 시선이 전 셰계적으로 점점 늘어나고 있다.

이로 인해 한국 뿐 아니라 세계 많은 사람들이 그들의 작은 행보에도 많은 관심을 가지고, 그들의 댄스와 음악을 따라 할뿐

아니라 헤어나 의상에 이르기까지 그들의 외모를 추종하는 모습들이 눈에 띄게 늘어났다. 

 그에 따라 슬림하면서도 옷맵시가 잘 드러나는 몸매를 가진 그들의 몸매 관리 비법에도 관심이 많아지고 있다. 이는 곧 

 K-다이어트와 운동 또한 한류의 한 부분으로 자리잡고 있다는 말이기도 하다.  그래서 다이어트&운동 상담소에서는 그

첫번째 시리즈로 k-pop아이돌 같은 몸매 만드는 방법을 소개 하고자 한다.

-k-pop 아이돌은 어떻게 몸매관리를 하나?-

 k-pop 아이돌들은 연습생 시절부터 해서 데뷔까지 오랜기간 체계적인 시스템에 의해 탄생됩니다. 

어린나이에 소속사에 들어가 체계적인 관리를 받기 시작합니다. 많은 시간동안 노래와 춤을 트레이닝 하면서 고된 시간들을 목표를 위해 또래 친구들보다 이른 시기에 많은 것을 투자하며, 자신들을 컨트롤 합니다. 

이런 점들이 그들이 예쁘고 멋진 몸을  가지게 되는 가장 큰 이유이다.  데뷔를 해서 화면에서 또는 팬들 앞에서 아이돌이라는 이미지를 보여줘야 한다는 강한 모티브가 그들를 스타로 만드는 가장 큰 이유입니다. 

물론 그 과정에서 소속사의 체계적인 관리를 받는다는 것도 중요하고, 꾸준히 춤과 노래에 많은 시간을 투자한다는 점도 중요한 이유입니다. 하지만 그들이 하고자 하는 동기부여가 없다면, 아무런 결과물이 없었을 것이다

 정말 BTS와 블랙핑크 처럼 예쁘고 멋진 몸을 가지고 싶다면, 막연한 동경심보다는 꼭 이루겠다는 마음 가짐이 강하게 자리잡아야 한다는 점을 명심해야 한다.

- 나도 BTS, 블랙핑크처럼 예쁘고 멋진 몸매를 가질 수 있다!!!-

누구나 BTS나 블랙핑크처럼 예쁜 몸을 가질 수 있다. 강한 의지만 있다면 말이다. 여름에만 집중하는 프로그램이나 극단적으로 굶기만 하는 다이어트가 아닌 항상 누가 봐도 보기 좋은 몸을 만들기 위한 프로그램을 만들어보자 . 

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앞으로 건강한 다이어트와 원하는 몸을 만들고자 하는 사람들에게 실패없는 프로그램을 만들기 위한 방법들을 순차적으로 제시

할 것이다. 내가 원하는 건강한 몸을 머릿 속에 확실히 각인 시키고, 내 몸을 사랑하고 가꾸면서 다시 한번 삶의 활기를 불어 넣어보자